🌿 Wichtige Kräuter zur Sommersonnenwende 🌿

Die Sommersonnenwende ist bereits überschritten, die Tage werden langsam wieder kürzer, und Mittsommer bildet den leuchtenden Mittelpunkt im Jahreskreis. Jetzt ist die perfekte Zeit, um Heilkräuter zu sammeln, denn die Natur steht in voller Kraft, und viele Pflanzen tragen ihre stärkste Heilkraft in sich.

Der alte Brauch, zur Sommersonnenwende Kräuter zu sammeln, verbindet uns mit der Natur und ihren Zyklen. Die gesammelten Sonnwendkräuter werden zu Sträußen gebunden, getrocknet, für Tee oder Räucherungen verwendet oder zur Dekoration eingesetzt.

Beliebte Sonnwendkräuter sind: Kräuter für den Sonnwendstrauß:

• Johanniskraut: Bekannt für seine gelben Blüten und seine beruhigende Wirkung.

• Kamille: Wirkt entzündungshemmend und entspannend.

• Beifuß: Traditionell genutzt zur Abwehr böser Geister.

• Ringelblume: Mit ihren gelben bis orangefarbenen Blüten und ihrer heilenden Kraft.

• Arnika: Wird bei Muskel- und Gelenkbeschwerden eingesetzt.

• Schafgarbe: Bekannt als Frauenkraut, bei Verdauungsbeschwerden hilfreich.

• Eisenkraut: Für seine belebende Wirkung geschätzt.

• Holunderblüten: Beliebt für Tee, Sirup oder zur Räucherung.

  
  

Tipps zum Sammeln und Verarbeiten

• Sammle die Kräuter an einem sonnigen Tag, am besten nach der Mittagszeit.

• Achte auf saubere Standorte abseits von Straßen und gespritzten Flächen.

• Trockne die Kräuter dunkel und luftig.• Binde Sträuße oder Kränze und hänge sie zum Trocknen auf.

• Verwende die getrockneten Kräuter für Tee, Räucherungen oder als Dekoration.

In den nächsten Beiträgen stelle ich dir vier der wichtigsten Sonnwendkräuter und ihre Wirkung genauer vor – bleib dran und entdecke die Magie der Sommersonnenwende für deine Kräuterpraxis!