Von Uns Für Dich: Unsere Blogecke

Kopf brummt, Rücken zieht, Zähne pochen? Bevor du zur Tablette greifst – entdecke, was die Pflanzenwelt an natürlicher Hilfe gegen Schmerz bereithält.

Räuchern ist mehr als duftender Rauch: Es kann Schmerzen und Stress sanft lindern. Erfahre, welche Heilpflanzen dabei helfen – und wie du sie anwendest.

Von Salbei bis Kapuzinerkresse: Erfahre, wie du pflanzliche Alternativen bei Infekten nutzen kannst – sanft, wirksam und ohne Chemie. Mit Rezept zum Selbermachen!

Wenn draußen Kälte und Dunkelheit regieren, ist ein erholsamer Schlaf besonders wichtig. Sanfte Helfer aus der Kräuterwelt wie Lavendel, Hopfen oder Melisse bringen dich auf natürliche Weise zur Ruhe. In diesem Beitrag erfährst du, welche Pflanzen dich durch die Winternacht begleiten – und wie du dir einfache Rituale für deine Abendroutine schaffst.