Von Uns Für Dich: Unsere Blogecke

Von Salbei bis Kapuzinerkresse: Erfahre, wie du pflanzliche Alternativen bei Infekten nutzen kannst – sanft, wirksam und ohne Chemie. Mit Rezept zum Selbermachen!

Wenn draußen Kälte und Dunkelheit regieren, ist ein erholsamer Schlaf besonders wichtig. Sanfte Helfer aus der Kräuterwelt wie Lavendel, Hopfen oder Melisse bringen dich auf natürliche Weise zur Ruhe. In diesem Beitrag erfährst du, welche Pflanzen dich durch die Winternacht begleiten – und wie du dir einfache Rituale für deine Abendroutine schaffst.

Ein achtsamer Winter-Detox mit Kräutern stärkt Leber, Niere & Wohlbefinden – ganz ohne Zwang. Inkl. Tee-Rezept, Badetipp & Pflanzenporträts!

Ob Thymian, Zimt oder Ingwer – Winterkräuter aus der Küche schenken Wärme, stärken die Abwehr und schmecken köstlich. Plus: Kräuterpunsch-Rezept!

Sanft ins neue Jahr starten: Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Kräuterritualen wie Tee, Räuchern und Bädern Ruhe, Klarheit und Kraft findest.

Manchmal braucht es nur ein paar Kräuter, ein Glas und einen Hauch Kreativität – und schon entstehen Last-Minute-Kräutergeschenke, die persönlich wirken, gut duften und ohne Stress gelingen. In diesem Beitrag findest du eine einfache Rezeptidee und Inspiration für natürliche Geschenke, die selbst kurz vor Weihnachten noch Freude machen.

Trockene Winterhaut braucht einfache, natürliche Pflege. Im Beitrag findest du ein Rezept für beruhigenden Ringelblumenbalsam – schnell gemacht, nährend und ideal für kalte Dezembertage. Weitere Hautpflegeideen gibt’s im Newsletter.

Auch im Dezember haben Kräuter in der Küche ihren großen Auftritt. Entdecke, wie Thymian, Rosmarin & Co. winterliche Gerichte verfeinern – plus ein einfaches Rezept für aromatischen Kräutersenf mit Orange.

Wenn draußen Kälte und Dunkelheit zunehmen, können wir mit Kräutern neue Kraft schöpfen. Thymian, Salbei und Rosmarin unterstützen Körper und Seele – sie schenken Wärme, stärken das Immunsystem und begleiten uns achtsam durch die stille Jahreszeit. Erfahre, wie du mit kleinen Kräuterritualen gestärkt durch den Winter kommst – und entdecke unseren Advent-Kräuter-Markt am 30. November als stimmungsvollen Abschluss des Monats.

Wenn die Tage kürzer werden, schenken uns Kräuter Wärme, Duft und Geborgenheit. In unserem Beitrag zeigen wir dir, wie du mit kleinen Kräuter-Ritualen und einem duftenden Rosmarin-Orangen-Öl dein ganz eigenes Novemberwohlgefühl schaffen kannst.

Der November lädt uns ein, langsamer zu werden und uns auf das Wesentliche zu besinnen – auf Menschen, die uns am Herzen liegen, und auf kleine Dinge, die Wärme schenken. In unserer Kräuterwerkstatt wird diese besondere Zeit zum kreativen Miteinander: mit offenen Werkstatttagen, einer Weihnachtswerkstatt zum Selbermachen und dem stimmungsvollen Advent-Kräuter-Markt zum Monatsende.

Lavendel ist mehr als Duft und Heilpflanze – er ist auch ein kulinarischer Schatz. ✨ In unserem Beitrag Lavendelgenuss erfährst du, wie Lavendel in der Küche eingesetzt werden kann und bekommst ein ausführliches Rezept für zarte Lavendelkekse, die Sommeraroma in dein Zuhause bringen.

Lavendel ist mehr als nur ein hübsches Blümchen – er beruhigt die Nerven, entspannt die Muskeln und sorgt für wohltuenden Schlaf. In unserem Beitrag „Lavendel-Wissen kompakt“ erfährst du, wie echter Lavendel wirkt, worin er sich vom Lavandin unterscheidet und wie du ihn in Tee, Duftkissen oder Bädern nutzen kannst.

Die Wurzelzeit geht in die nächste Runde! 🍂 Diesmal stellen wir dir Klette, Engelwurz und Baldrian vor – drei kraftvolle Heilpflanzen, die im Herbst ihre volle Energie in den Wurzeln speichern. Erfahre, wie du sie erkennst, richtig erntest und in der Hausapotheke nutzen kannst.

Der Herbst ist die beste Zeit, um sich einen Wintervorrat anzulegen. Ob getrocknet, in Öl oder Essig eingelegt oder als Kräutersalz – beim Haltbarmachen von Kräutern kannst du die Schätze der Natur für die kalte Jahreszeit bewahren. In diesem Beitrag zeige ich dir die wichtigsten Methoden und ein einfaches Rezept für Hustensirup.

etzt beginnt die Wurzelzeit! Wenn sich die Pflanzen zurückziehen, steckt ihre Kraft in den Wurzeln. In diesem Beitrag lernst du, wie du Löwenzahn, Beinwell und Brennnessel richtig erkennst, gräbst und verarbeitest – inklusive Rezeptidee für ein stärkendes Oxymel.

Der Herbst ist eine wahre Schatzkiste für kleine Entdecker:innen! Ob Brennnesselsamen, Kastanien oder bunte Blätter – draußen gibt es jetzt jede Menge zu sammeln, zu basteln und zu erforschen. In diesem Beitrag findest du kreative Ideen für naturpädagogische Aktivitäten, herbstliche Fundstücke und Angebote für Kindergeburtstage & Freizeiten im Grünen.

Die Schafgarbe ist ein kraftvolles Heilkraut, das im Juli ihre volle Blüte zeigt. Erfahre, wie du die Schafgarbe erkennst und als Heilpflanze nutzen kannst.

Die Schafgarbe ist ein echtes Multitalent: Sie verfeinert Sommergerichte, unterstützt die Verdauung und fördert die Wundheilung. Erfahre, wie du die Schafgarbe in Küche und Hausapotheke nutzen kannst!

Johanniskraut ist eine bewährte Heilpflanze, die als Tee oder Öl stimmungsaufhellend, beruhigend und entzündungshemmend wirkt. Erfahre hier mehr.